ATELIER GESTION DU STRESS

Des ateliers en PETIT GROUPE pour mieux comprendre et apprendre à gérer son stress et ses émotions et se préparer aux examens.

Des ateliers pour apprendre à mieux se connaître, s'écouter...

Des ateliers pour développer sa confiance en soi/estime de soi...

Ce que les élèves en disent :

- "C'est bien de découvrir, c'était reposant..."

- "C'est quelque chose de nouveau à connaître..."

- "La méthode de respiration par le ventre me sera utile..."

- "Satisfait d'y avoir assisté car je stresse énormément..."

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