MARCHE D'AUTOMNE

APPRENDRE A SE RELAXER est un savoir faire physique et une habitude à développer pour prendre soin de soi et profiter pleinement de la vie.

Il n'y a pas qu'une seule manière de se relaxer mais LA MARCHE EN PLEINE CONSCIENCE en est une.

Un moment pour relâcher les tensions, un moment de calme, une belle occasion de profiter du grand air et de la nature.

Peu importe ce qui vous attire vers cette expérience, je me réjouis de vous guider vers un état de détente et de partager cette douce pratique avec vous.

Au plaisir de vous rencontrer

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